今まで金曜日に開催していた子連れクラスですが、

しばらくお休みさせていただくこととなりました。

今まで参加して下さったママ&お子ちゃま、本当にありがとうございました!

今後は下記で

子連れクラスを担当させていただきます!

お近くの方はどうぞお越しくださいませ。



毎週金曜日
千歳船橋 Yoga For Life ヨガスタジオ
11:10~60分
詳細 http://www.yogaforlifejapan.com



毎月火曜日(2回のみ)
代田橋 AHA DANCE スタジオ
杉並区 世田谷区 子育て応援券 OK
10:30~60分
詳細 http://s.webry.info/sp/doubt-aha.at.webry.info/201311/article_7.html




どうぞよろしくお願いします。


#子連れヨガ #ヨガ 世田谷 #ママヨガ #子連れリフレッシュ 
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2017.07.18 / Top↑
~ レギュラークラス ~
  
陰陽 YOGA (8月のみ全クラス陰陽となります)
   
    3(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館

    17(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館

    24(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館     

   31(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館

~マタニティクラス~

 ご希望の方はご連絡ください 
      
   
(また、火曜日月2回 10時半~代田橋のAHAダンススクールスタジオhttp://www7a.biglobe.ne.jp/~AHA/index.htmlで子連れクラスを、

火曜日月5回14時~SKY BLUE ENGLISH千歳台http://skyblue-english.jp/で陰陽クラスを担当しております。

http://www.yogaforlifejapan.com/

ご近所の方はこちらの詳細を見てください



レッスンを受けたい方は メール又は直接ご予約お願いします

最少2名以上で開催いたします

当日朝のご予約「行きます!」でも構いません

またキャンセル料は発生しませんが、クラス開始1時間前には連絡いただけると助かります

ご予約お待ちしております!
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ご予約お問合せは
msayachi.1021@gmail.com または クラスで直接 お願いします

#ヨガ #世田谷ヨガ #ママヨガ #マタニティヨガ #アロマヨガ
2017.07.10 / Top↑
今月もクラスに足を運んでいただき本当にありがとうございました!

今月の木曜日クラスも満員御礼いただきました。

感謝感謝です。

たくさん動いて汗をかき、
体内の溜まった湿を出し、
そしてラスト30分は静を味わい、
頭も休める。

「本当に寝ちゃった~」とかお声を聞くと、
リラックスしてくださった証なのでとても嬉しいです。


今月のアロマ

レモングラス : 食欲不振、胃腸消化に

ベルガモット : 食欲増進、腹痛に

ゼラニウム : リンパの滞留をスムーズに



クラス写真がないので
(ついつい撮るのを忘れます…ごめんなさい)
たまには我が家夕飯


梅雨を乗り切るココナッツカレー&コーンライス
(梅雨を乗り切る食材)

ひじき&クルミサラダ
(脳によい食材(笑))


よい週末を!
疲れが出やすい時期ですので、ゆったり休日を
2017.06.30 / Top↑
~ レギュラークラス ~
  
POWER YOGA
   
    6(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館

    13(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館

    20(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館     

   27(木) 10時 ~ 90分 松原地区会館


陰陽 YOGA
   
    3(月) 10時 ~ 90分 松原地区会館
    
 
~ 子連れクラス ~

       7(金) 10時 ~ 60分 松沢まちづくりセンター3階和室

     
   
(また、11㈫、25㈫10時~代田橋のAHAダンススクールスタジオで子連れクラスを、
14時~SKY BLUE ENGLISH千歳台で陰陽クラスを、
14㈮、28㈮11時~LIFE FOR YOGAスタジオで子連れクラスを担当しております。
ご近所の方はこちらの詳細を見てください。)
http://www7a.biglobe.ne.jp/~AHA/index.html
http://skyblue-english.jp/
http://www.yogaforlifejapan.com/

レッスンを受けたい方は メール又は直接ご予約お願いします

最少2名以上で開催いたします

当日朝のご予約「行きます!」でも構いません

またキャンセル料は発生しませんが、クラス開始1時間前には連絡いただけると助かります

ご予約お待ちしております!
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ご予約お問合せは
msayachi.1021@gmail.com または クラスで直接 お願いします

#ヨガ #世田谷ヨガ #ママヨガ #マタニティヨガ #子連れヨガ #アロマヨガ
2017.06.16 / Top↑
お友達よりこんな素敵なイベントのお知らせをいただきました

6月24日㈯
11時~祖師ヶ谷大蔵

お時間がある方は是非足を運んでみてください!!



#世田谷キレイ #美 祖師ヶ谷大蔵 #lifestyle in 祖師ヶ谷大蔵 #セレクトマーケット
2017.06.16 / Top↑